Sangeet Jagat संगीत जगत

Music Therapy, Myths & Mental Health | Shruti Godbole on Depression, Stress & Healing | EP 11

8 May 2025

Play video: Music Therapy, Myths & Mental Health | Shruti Godbole on Depression, Stress & Healing | EP 11

The video plays from YouTube (privacy-enhanced mode) when you press play.

In this thought-provoking episode, we talk with Shruti Godbole — music therapist, Ayurveda practitioner, and Yog Shastra expert — about the realities and myths of healing in today’s world.

? Key Topics Discussed:

Understanding depression and how it manifests

The truth about music therapy — genuine healing vs. commercial frauds

Coping with stress and anxiety through holistic practices

How Ayurveda and Yog Shastra offer sustainable mental health solutions

Navigating the emotional challenges of modern life with ancient wisdom

Shruti brings clarity, honesty, and depth to these often misunderstood topics. Whether you’re struggling, curious, or exploring holistic paths — this episode offers real insights, not quick fixes.

? Listen, reflect, and heal with us.

भारतीय संगीत कलापीठ ही शासनमान्य संस्था पूर्णपणे भारतीय संगीत व संस्कृतीचा प्रचार आणि प्रसार करण्याचे कार्य करते.

An Autonomous Music Education & Examination Board
महाराष्ट्र शासनाचा ‘शासन निर्णय क्र.संकीर्ण ८२१८/प्र.क्र.२९९/सां.का.४’अन्वये मान्यताप्राप्त
सुगम व वारकरी संगीत परीक्षा अभ्यासक्रम राबविणारी अग्रगण्य संस्था,
ISO 9001:2015 Certified

भारतीय संगीत कलापीठ प्रस्तुत,

*वारकरी संगीत परीक्षा अभ्यासक्रम ( महाराष्ट्रात सर्वप्रथम व एकमेव )
*सुगम संगीत परीक्षा अभ्यासक्रम

*प्रथमा ते विशारद पर्यंत एकूण ५ वर्षांचा सुलभ अभ्यासक्रम

अधिक माहितीसाठी कलापीठाच्या www.kalapith.org या अधिकृत संकेतस्थळाला अवश्य भेट द्या.

सन्मान कलावंतांचा… निर्धार संस्कृती संवर्धनाचा…!!!

All episodes